Ich war gestern abend sooo müde, aber konnte einfach nicht einschlafen. Mein Hals hat gekratzt, ich hatte zuerst sehr kalte Füsse, danach zu warm usw. Als heute morgen der Wecker lärmte, ja dann hätte ich noch problemlos weiterschlafen können. Von Draussen klangen Geräusche, die eine nasse Strasse verrieten. Als ich einen Blick durchs Fenster wagte, sah ich dass es nicht regnete, sondern schneite. „Wenigstens Etwas, da brauch ich nicht meinen Regenschutz zum Fahrradfahren anziehen. Den mag ich nämlich überhaupt nicht! Na was soll’s.“
Ich bin dann aufgestanden und habe meinen morgendlichen Matcha-Soja-Latte mit Vanille geschlürft. Ohne Frühstück zur Arbeit, wie immer. Ich weiss, das ist eine Unart von mir. Wer weiss, vielleicht krieg ich das irgendwann noch hin. Aber zuerst muss ich lernen genug früh aufzustehen…

In der Mittagspause bin ich dann mit dem Fahrrad zum Bio-Dealer gefahren. Ich hab nämlich gelesen, dass an einigen Orten das Cashewmus ausverkauft ist. Da musste ich mir einfach noch ein zusätzliches Glas sichern. Gibts die eigentlich nicht auch in 500g Gläsern?

Zuhause angekommen fühlte ich mich ziemlich abgeschlagen. Hatte gar keine Lust darauf, mir das ursprünglich geplante Menu zu kochen. Ich hatte Verlangen nach etwas Tröstendem, etwas Süssem. So hab ich mir die Hirsecrème mit Zimt gekocht und diese noch warm mit etwas Apfel und einer kleinen Banane gegessen.

Dazu habe ich einen indischen Gewürztee mit Sojamilch getrunken. Das war genau das Richtige. Wärmend und Geborgenheit spendend.

Mein Dienst geht heute abend bis 21:30. Das bedeutet, danach gibts auf jeden Fall nichts mehr zu essen. Vielleicht esse ich bevor ich wieder zur Arbeit muss – so um 16 Uhr – noch eine Frucht und ein paar Nüsse. Damit ich dann nicht mit Heisshunger nach der Arbeit nach Hause komme. Wobei mit diesen Erkältungssymptomen ist mir wohl eher nicht nach Essen zumute so spät noch. Wohl eher nach Tee.

Ach ja, da fällt mir ein: Mein Teeschrank ist wirklich sehr voll. Einige Tee’s sind gekaufte Sorten andere welche, die ich geschenkt bekommen haben. Und dann sind noch die getrockneten Teekräuter, die ich selber gesammelt habe.

Aber bisher habe ich zu selten Tee getrunken, deshalb baue ich das Teetrinken in meine Challenge ein. Jeden Tag koche ich mir einen Krug Tee. Und auch falls ich abends von Gelüsten geplagt würde, so hab ich mir vorgenommen, koch ich mir einen schönen Tee. Damit der Gaumen was hat…