{"id":93,"date":"2013-01-10T15:18:27","date_gmt":"2013-01-10T13:18:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/?p=93"},"modified":"2013-01-10T15:22:43","modified_gmt":"2013-01-10T13:22:43","slug":"vierter-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/?p=93","title":{"rendered":"Vierter Tag"},"content":{"rendered":"

Ich war gestern abend sooo m\u00fcde, aber konnte einfach nicht einschlafen. Mein Hals hat gekratzt, ich hatte zuerst sehr kalte F\u00fcsse, danach zu warm usw. Als heute morgen der Wecker l\u00e4rmte, ja dann h\u00e4tte ich noch problemlos weiterschlafen k\u00f6nnen. Von Draussen klangen Ger\u00e4usche, die eine nasse Strasse verrieten. Als ich einen Blick durchs Fenster wagte, sah ich dass es nicht regnete, sondern schneite. „Wenigstens Etwas, da brauch ich nicht meinen Regenschutz zum Fahrradfahren anziehen. Den mag ich n\u00e4mlich \u00fcberhaupt nicht! Na was soll’s.“
\nIch bin dann aufgestanden und habe meinen morgendlichen Matcha-Soja-Latte mit Vanille geschl\u00fcrft. Ohne Fr\u00fchst\u00fcck zur Arbeit, wie immer. Ich weiss, das ist eine Unart von mir. Wer weiss, vielleicht krieg ich das irgendwann noch hin. Aber zuerst muss ich lernen genug fr\u00fch aufzustehen…<\/p>\n

In der Mittagspause bin ich dann mit dem Fahrrad zum Bio-Dealer gefahren. Ich hab n\u00e4mlich gelesen, dass an einigen Orten das Cashewmus ausverkauft ist. Da musste ich mir einfach noch ein zus\u00e4tzliches Glas sichern. Gibts die eigentlich nicht auch in 500g Gl\u00e4sern?<\/p>\n

Zuhause angekommen f\u00fchlte ich mich ziemlich abgeschlagen. Hatte gar keine Lust darauf, mir das urspr\u00fcnglich geplante Menu zu kochen. Ich hatte Verlangen nach etwas Tr\u00f6stendem, etwas S\u00fcssem. So hab ich mir die Hirsecr\u00e8me mit Zimt gekocht und diese noch warm mit etwas Apfel und einer kleinen Banane gegessen.<\/p>\n

\"IMG_1367\"<\/a> <\/p>\n

Dazu habe ich einen indischen Gew\u00fcrztee mit Sojamilch getrunken. Das war genau das Richtige. W\u00e4rmend und Geborgenheit spendend.<\/p>\n

\"IMG_1360\"<\/a>
\nMein Dienst geht heute abend bis 21:30. Das bedeutet, danach gibts auf jeden Fall nichts mehr zu essen. Vielleicht esse ich bevor ich wieder zur Arbeit muss – so um 16 Uhr – noch eine Frucht und ein paar N\u00fcsse. Damit ich dann nicht mit Heisshunger nach der Arbeit nach Hause komme. Wobei mit diesen Erk\u00e4ltungssymptomen ist mir wohl eher nicht nach Essen zumute so sp\u00e4t noch. Wohl eher nach Tee.<\/p>\n

Ach ja, da f\u00e4llt mir ein: Mein Teeschrank ist wirklich sehr voll. Einige Tee’s sind gekaufte Sorten andere welche, die ich geschenkt bekommen haben. Und dann sind noch die getrockneten Teekr\u00e4uter, die ich selber gesammelt habe.
\n\"IMG_1359\"<\/a>
\nAber bisher habe ich zu selten Tee getrunken, deshalb baue ich das Teetrinken in meine Challenge ein. Jeden Tag koche ich mir einen Krug Tee. Und auch falls ich abends von Gel\u00fcsten geplagt w\u00fcrde, so hab ich mir vorgenommen, koch ich mir einen sch\u00f6nen Tee. Damit der Gaumen was hat…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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