Die Challenge war f\u00fcr mich ein einmaliges Erlebnis. Ich habe mir selbst bewiesen, dass ich wenn ich etwas wirklich will, es auch durchziehen kann. Dass ich einen Durchhaltewillen besitze, der um ein Weites st\u00e4rker ist als der innere Schweinehund!
\nDie verschiedenen Menus zu kochen und Neues kennenzulernen hat mir grossen Spass gemacht, da ich ansonsten doch eher so Freestylek\u00f6chin bin. Ich hatte nicht ein einziges mal Heisshunger auf irgendetwas, weil mein K\u00f6rper hat ja das was er brauchte bekommen.<\/p>\n
Ich hatte ja schon einige Kilos verloren, seit ich im letzten August den Schritt zur veganen Ern\u00e4hrung gemacht habe. In den letzten dreiunddreissig Tagen habe ich sage und schreibe „vier“ Kilogramm abgenommen! Einige Zentimeter weniger messen konnte ich mit dem Massband…Meine Jeans hatten mir das ja schon vorher verraten, aber das ganze in Zahlen zu sehen, machte mir schon Eindruck!<\/p>\n
Hals:\u00a0 -1,5cm
\nOberarme: -2cm
\nUnterarme: -1cm
\nBrust: -4cm
\nUnterbrust: -1cm
\nTaille: -7cm
\nBauch: -8cm
\nH\u00fcfte: -4cm
\nOberschenkel: -4cm
\nUnterschenkel: -1cm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Challenge war f\u00fcr mich ein einmaliges Erlebnis. Ich habe mir selbst bewiesen, dass ich wenn ich etwas wirklich will, es auch durchziehen kann. Dass ich einen Durchhaltewillen besitze, der um ein Weites st\u00e4rker ist als der innere Schweinehund! Die verschiedenen Menus zu kochen und Neues kennenzulernen hat mir grossen Spass gemacht, da ich ansonsten […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-613","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-theorie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=613"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/613\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":636,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/613\/revisions\/636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.challenge.tristezza.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}